jueves, 25 de marzo de 2010

Prevenga el síndrome del túnel carpiano y otras GRD (geek related diseases)


En un articulo publicado en Betazeta me encontré con Workrave, un programa cuyo objetivo es prevenir el síndrome del túnel carpiano y otras enfermedades típicas de quienes pasamos mucho tiempo frente al computador. Investigando para escribir este post descubrí que Workrave no es el único programa en su genero (libre o propietario), pero como es el que está en los repositorios de Ubuntu, pues lo he instalado y estoy muy contento con él. Además el programa está en español y tiene una versión para Windows que funciona muy bien.

El programa funciona constantemente minimizado desde el tray del sistema (al lado del reloj) y se encuentra monitoreando cuanto tiempo llevamos trabajando, y cada cierto tiempo nos recuerda que es hora de hacer una pausa, descansar los ojos y hacer algunos ejercicios visuales y físicos para evitar las GRD (geek related diseases o como lo llaman los médicos lesiones por esfuerzo repetitivo (LER))

Workrave nos presenta una serie de ejercicios y controla el tiempo que dedicamos a esto, de acuerdo al tiempo que llevamos trabajando. Los diseñadores del programa lo describen como sutil pero insistente, al referirse a que podemos saltarnos los descansos, pero que cada vez que lo hacemos el programa se pone un poco mas insistente - por nuestro propio bien-. Todo en el programa esta diseñado para ser muy amable y causar el menor estrés posible cuando somos interrumpidos en nuestras labores cotidianas. Y por supuesto se puede apagar cuando no queramos ser interrumpidos.


Si les interesa la idea, hay un folleto en PDF en esta dirección que puede ser de utilidad antes de instalarlo.
http://www.workrave.org/leaflet/files/leaflet-es.pdf

MAS VALE PREVENIR QUE CURAR

sábado, 20 de marzo de 2010

Modificar la web en Amaya


Amaya es el navegador y editor de la web de el W3C, El World Wide Web Consortium la organización que se dedica a recomendar los nuevos estándares para la WWW. Su diseño es muy parecido a herramientas populares en el mercado como Kompozer y DreamWeaver.

Esta herramienta está compuesta por un navegador web y una herramienta de creación y edición de páginas web (documentos HTML y XHTML con hojas de estilo CSS, expresiones MathML y dibujos SVG). Incorpora el navegador web para que facilita la edición en linea de las páginas, una opción que pocos editores web tienen.

Permite crear e introducir en las páginas imágenes formato de Gráficos Vectoriales Escalables (SVG), como figuras básicas, texto, imágenes y foreignObject (el último es útil para incluir fragmentos HTML o expresiones MathML en los dibujos).

Pero nos estamos poniendo muy técnicos para describir una herramienta que brilla por su simpleza de manejo, hacer una página web en Amaya es tan simple como escribir en un editor de textos.

Es software libre, disponible para sistemas tipo Unix, Linux, Mac OS X, Windows y otras plataformas, hay una muy buena traducción al español y la última versión liberada es la 11, que fue lanzada en 2008 soporta HTML 4.01, XHTML 1.0, XHTML Basic, XHTML 1.1, HTTP 1.1, MathML 2.0, muchas características CSS 2, e incluye soporte para gráficos SVG (Soporta dibujos vectoriales simples que se hacen en el mismo programa).

http://www.w3.org/Amaya/
http://www.browsersdoc.org/Amaya/

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domingo, 7 de marzo de 2010

BOINC


Hay que reconocerlo, muchos de nosotros dejamos encendido el computador mientras salimos a comer, mientras vamos al baño y en muchas otras situaciones cotidianas. Por supuesto no podemos estar prendiendo y apagando la máquina sólo para ahorrar energía y salvar el planeta de una crisis medioambiental...
¿Que hacer con este tiempo en el que nuestro computador se encuentra encendido y no lo estamos usando?

Desde hace unos años yo uso un programa que se llama BOINC (The Berkeley Open Infrastructure for Network Computing) es un software de la Universidad de Berkley en California, licenciado GLP, que se desarrolló originalmente para soportar el proyecto SETI@home. SETI@Home es un proyecto (ver post) que desde hace mas de una década ha convertido millones de computadores voluntarios en una sola mega-computadora que analiza constantemente la información recogida por radio-telescopios al rededor del mundo.

MUY COMPLICADO? La cosa es mas sencilla de lo que parece: Los astrónomos que tienen que examinar estas señales necesitarían una gigantesca computadora, terriblemente costosa... Que por supuesto no pueden pagar. Ellos dividen la información en pequeños paquetes que son analizados por los computadores de los voluntarios (como yo). Una vez mi computador finaliza en análisis manda de vuelta los resultados. Todo esto pasa sin que yo me de cuenta y en los momentos en los que no estoy usando mi computador por mas de 3 minutos.

Por supuesto con el éxito del proyecto SETI@home nuevas iniciativas se han desarrollado para trabajar en BOINC y actualmente se pueden encontrar mas de 50 proyectos para colaborar.

BOINC funciona en Windows, MacOS x, Linux y muchos otros sistemas operativos. Quiero invitarlos a todos a participar y colaborar en proyectos que pueden hacer el mundo un lugar mejor. Por ejemplo, mi computador estuvo toda la mañana trabajando en encontrar una cura para la distrofia muscular ayudando en un proyecto de World Community Grid, quienes tienen varios proyectos para buscar la cura de varias enfermedades, entre ellas el cáncer y el sida.

Pueden descargar el BOINC en http://boinc.berkeley.edu/